2008-4-11 10:33
zooaha
宫保鳗鱼卷
宫保鳗鱼卷
□原料
鳗鱼400克,松仁10克、鸡蛋1个。
□调料
烹调油、醋、白糖、红油、盐、味精、芡粉、 甜面酱、姜、大蒜、葱、料酒等适量。
□刀工成型
鳗鱼破肚用开水烫一下后洗干净,将头去 掉,再从上到下去骨,然后将鳗鱼肉片成两片,并打上十字花刀,改成3厘米长的小段;姜切成指 甲片,大蒜切片,葱切成节。
□烹调方法
爆。切好的鳗鱼用蛋清、料酒、盐、水芡粉 码味上浆,松仁用油炸酥,取一小碗将醋、白糖、盐、味精、水芡粉兑成汁。锅洗净将油烧至6成热,下码好的鳗鱼爆至断生并卷成鱼卷起锅,锅 内另换红油烧热,依次下姜、蒜炒香,再下爆好的鱼卷、甜面酱炒几下,随即烹入兑好的汁翻炒, 下葱节、松仁炒匀起锅装盘。
□风味特色
色泽红亮,肉质细嫩,松仁脆香。
□技术要领
花刀不能打得太深,鱼肉要上好浆。
宫保鳗鱼卷
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