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标题: 吃情不改之海鲜小炒
傻大木
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#1
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发表于 2007-4-10 22:50
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吃情不改之海鲜小炒
一年里的不同时段,我吃海鲜很有可能会过敏,所以每次要吃海鲜的时候都会先小小的试吃一顿,然后再狂吃。最近准备去北海,当然少不了吃海鲜,于是乎便从现在开始试吃......人活一张嘴啊
前天试吃了这两香螺和白蛤,目前没有过敏的迹象,真是不错,继续努力中!
两款小海鲜,做法很简单。
小炒香螺
:香螺 豆瓣酱 小葱 姜末 盐 料酒少许
1.首先把买回来的香螺用淡盐水泡一段时间,尽量让它们吐干净泥沙,然后刷洗赶紧。放入开水中焯2分钟后捞出倒入凉水,把焯好的香螺肉挑出来,再把香螺壳洗干净控干水备用。
2.锅内加热油,倒入姜末炒香后加入豆瓣酱,然后把控干水的香螺壳和香螺肉一同倒入锅内,翻炒,略加水烧开焖1分钟,最后撒入香葱段翻炒出锅即可。(香螺肉比较硬一点,不是很好入味,所以要加水略焖一下)
豉香白蛤
其实白蛤和豆腐一起做汤挺鲜美的,可总是觉得买来的白蛤不够干净,作罢,还是炒香香的来吃吧。
和上面一样也要让白蛤在盐水中吐沙,然后洗干净壳,然后用开水焯一下,白蛤的壳张开即刻捞出。(通常都会发现白蛤的壳里面还是有一些脏东西,所以,没办法,只好再过凉水洗洗了,尽管这样有失海鲜的鲜美味道)
锅里加油烧热后下姜末,大葱末,豆豉炒香后倒入控干水的白蛤,豆豉比较咸,不用再放盐了,翻炒均匀即可,最后撒一点绿色的葱段啊或者其他叶子调一下色,出锅即可()白蛤肉比较嫩,炒的时候不用再加水焖也能入味
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