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标题: 美食diy 宫爆鸡丁
紫水晶
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#1
使用道具
发表于 2007-12-1 12:34
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美食diy 宫爆鸡丁
美食diy 宫爆鸡丁
原 料:
鸡腿或鸡胸肉半斤切丁后用一匙淀粉和极半咖啡匙盐抓匀码味,油炸花生仁一两,大葱白三根切约一厘米长的段,青笋头两根去皮切丁后用一咖啡匙盐拌匀腌上,干红辣椒四、五个切段,干花椒十几粒,蒜一个切片,老姜一小块切片,将老抽一大匙、白糖一小咖啡匙、醋一大匙(糖、醋宜少,不要突出甜酸味)鸡精适量、淀粉很满的一大匙同放一个碗里,加三大匙水兑成滋汁。
做 法:
1、锅置火上放油烧至七成热,放入干辣椒、花椒炸呈金黄色。
2、将鸡肉丁倒入炒散、炒至表面发白
3、将肉丁捞至锅边,青笋滤去腌汁倒入锅中炒半分钟,再倒入大葱段同炒约一分钟
4、三样材料一同炒匀,炒至肉丁刚熟
5、烹入滋汁铲匀
6、装盘,上桌,开吃
当鱼爱上风
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#2
使用道具
发表于 2007-12-1 12:36
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做出来的看起来好好吃哦```
网友
当鱼爱上风
签名 - 网友社区
ー╮ ˋのˊ
╭╯ ′ˋ o
洅厚.d'劇夲
╭ ﹌╮ 吔哊樶後⒈頁
(o-.-o) ︸﹊︸ ̄﹊
~﹊︸ ̄ "兲鋹地乆; 談哬溶易﹖
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