内科：



偏头痛：生萝卜汗二匙，仰卧滴鼻中，左痛滴右，右痛滴左，左右皆痛俱滴。



发热：生梨汁20毫升，生藕汁20毫升，一次服下，每日2次。



食欲不振：羊肉50克，山药30克，大米50克，生姜3片煮粥吃，每日1次。



消化不良：鲜山楂20克，鲜葡萄30克，生吃，每日2-3次。



呕吐：苹果1个，蜂蜜30毫升，苹果蘸蜜，饭前吃，每日2-3次。



腹胀：枣树皮20克，陈皮10克，水煎服，每日1-2次。



腹泻：大米100克，莲子50克，将大米炒黄，与莲子研末，每次服6-9克，每日2-3次。

外科：



风湿性关节炎：黄豆30克，玉米叶30克，桃仁15克，水煎服，每日2次。



肩周炎：白菜根30克，生姜12克，乌蛇15克，水煎服，每日1-2次。



急性腰扭伤：鲜茴香苗60克，生姜20克，共捣烂，敷患处，每日1次。



扭伤：韭菜100克，捣烂敷患处，每日1次。



外伤出血：艾叶3克，丝瓜叶6克，共研细末，敷伤口上。



阑尾炎：芹菜30克，野菊花30克，藕节20克，水煎服，每日2次。

儿科：



小儿高热：蝉衣、人参各15克，黄芩、茯神、升麻、牛黄、牡蛎各地0.3克,天竺黄3克.共研细末,每次1.5克。用荆芥、薄荷煎汤兑服。一日3次，日数不限。



百日咳：尖贝粉10克，冻糖30克。蒸服，每日1剂，连服10天。



婴儿腹泻：水芋头杆（晒干或晾干）20克，煎水20毫升，分2次服。



新生儿黄疸：鲜藕15克，赤小豆3克，水煎服，每日2次。



麻疹：胡萝卜60克，老丝瓜1个，洗净，切碎，水煎服，每日2次。



风疹：荞麦叶15克，甘草1克，水煎服，每日1-2次。



白喉：白萝卜叶30克，野菊花30克，水煎服，每日2-3次。1 APC除PP水污迹



P·P水(高锰酸钾溶液)使用后, 会使接触部位、特别是手染成黄色,

一般洗涤剂又不能去除. 若用1片APC或维生素C, 蘸

水擦洗被染黄的部位, 很容易洗去。

2 “核麻蜜”治愈哮喘病



哮喘病患者天一冷就气短, 稍一动就气喘。

秘方名“核麻蜜”，具体做法是：

取核桃仁250克, 黑芝麻100克(上锅微炒),将核桃仁捣碎, 再取蜂蜜

一饭勺, 水两饭勺, 在炉火上煮沸, 趁热倒入捣碎的核

桃仁和黑芝麻, 用筷子搅拌均匀, 放在笼屉上蒸20分钟即可. 每天早

晚各二汤勺. “核麻蜜”方属治疗型与营养型药方,

主治咳嗽、哮喘、肺病及动则气短；不必忌口, 烟酒患者可照常饮用

, 但最好控制点；服法是早饭前、晚睡前吃二匙, 按

量服完为一个疗程,病重者可连续服用, 无任何副作用；制药材料市

售均可, 不一定要用当年产鲜货.

3 “口疮”速治一法



取维生素C药片适量(根据情况自定), 碾碎(可取一纸对折, 把药夹其

中, 用硬物在外挤压), 把药面涂在“口疮”患处, 一两

次即见效.



4 “史君子仁”治小孩蛲虫病



小孩患蛲虫病, 肛门奇痒. 可到中药店买“史君子仁”二十多粒, 用

锅炒熟, 味像花生米, 脆香好吃, 每次给小孩吃五六粒,

服两三次即愈.



5 “芝麻花”治冻疮



芝麻花能治冻疮方法是：仲夏时节, 芝麻开花正盛, 采几朵新鲜芝麻

花, 放在手掌内, 轻轻揉几下, 使其湿淋淋的, 然后将

揉过的芝麻花在生过冻疮的地方涂擦, 干了, 再擦, 重复几次, 这样

冻疮就可治愈.



6 氨水除手指烟迹



在一杯温水中滴上几滴浓氨水, 把手指插入浸一会, 烟迹便可除去.

7 按摩腹部可通便



用按摩腹部方法可解除或缓解便秘症状. 按摩方法简便易行：用右手

从心窝顺摩而下, 摩至脐下, 上下反复按摩40-50次,

按摩时要闭目养神, 放松肌肉, 切忌过于用力, 如按摩时腹中作响,

且有温热感, 这说明发生良好作用. 另在按摩时, 适量

喝一点优质蜂蜜更好。



8 按摩穴位可治脚气与脚臭



洗脚时, 将双脚放在盆内温水中泡两三分钟, 待双脚都热了, 用一只

脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处, 然后将脚跟向前

推至趾尖处再回搓. 回拉轻, 前推重, 以不搓伤皮肤为宜. 每个趾缝

搓50-80次, 双脚交替进行. 速度为每分钟100-120次.

每晚一次. 脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法.



9 按摩穴位治失眠



失眠，按摩穴位进行催眠,

选出一组穴位：百会、太阳、风池、翳风、合谷、神门、内外关、足

三里、三阴交、涌泉. 按摩次数以失眠程度为准,

失眠轻少按摩几次, 失眠重多按摩几次. 按摩后立即选一种舒适的睡

姿, 10分钟左右可入睡. 如果仍不能入睡, 可继续 按

摩一次即可入睡.

10 白醋可防治感冒和脚气



用白醋防治感冒和脚气, 效果很好. 感冒初起, 或者流清鼻涕时, 可

用卫生棉球浸白醋塞鼻孔, 一日两三次, 当天或第二天

即可治好. 脚气病患者, 可用棉球浸白醋涂患部, 止痒又杀菌, 有轻

微脱皮, 涂一次可半个月不犯, 再犯再涂.



11 白矾水烫脚治汗脚



汗脚症, 冬季更严重, 弄不好会冻脚. 在烫脚水中加入白矾10-15克

, 待白矾溶化水中后, 在水温适宜的情况下烫脚15-20分

钟, 每晚坚持一次, 连续烫脚5-6天为一疗程能治好汗脚症。



12 白酒泡灵芝可治失眠



神经官能症引起失眠, 不能睡觉, 有个偏方：原料白酒一斤, 灵芝半

两；灵芝用水洗净, 放进白酒瓶内, 盖封严；酒逐渐变

成红颜色, 一周就可饮用. 每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量, 多

则喝5钱左右, 如果平时不喝酒的同志可少喝。

13 白萝卜美容



白萝卜性平和, 除痰润肺. 将白萝卜皮捣烂取汁, 加入等量开水, 用

来洗脸, 可以使皮肤清爽滑润, 对于有哮喘、慢性咳嗽

的人尤为适用.



14 白萝卜煮水治鼻塞



治鼻塞且伴有头痛一法：

取白萝卜3-4只放入锅中加清水煮, 沸后又即用鼻吸蒸气, 数分钟后

, 鼻渐畅通, 头痛消失. 亦可将萝卜切片泡于杯中, 用鼻

吸蒸气, 此病再不犯。



15 拌动上身可治便秘



便秘者排便常很困难, 如果您坐在便池上抖动上身, 肚子一松一缩地

动, 用不了多久, 大便便会顺利排下。



16 薄公英治“对口疮”



“对口疮”生于脖子后, 因和嘴相对而得名.

治疗偏方：

用鲜薄公英捣成泥, 合鸡蛋清敷之, 仅一周就痊愈。

17 饱食后不宜立即洗澡



饱食后立即洗澡, 会使副交感神经由兴奋突然转入抑制, 胃肠蠕动减

慢, 消化液分泌减少, 皮肤血管扩张, 血流量增大. 这

样, 消化系统血流量骤然减小, 增加了心脏功能负担, 容易导致心绞

痛和心肌梗塞等的发作. 因此, 不宜饱食后立即洗澡,

一般在饭后半小时后洗澡为好.



18 贝母蒸梨治咳嗽喘



用鸭梨一个, 洗净, 挖去中间核后放入鲜贝母2克、干贝母1克和一点

冰糖；然后放碗里, 加上多半碗水, 水里再放点冰糖,

上锅蒸半小时左右即成. 每天晚晚两次一天吃完；七天一个疗程, 连

续五个疗程即痊愈.注意要坚持用药, 切忌中断.



19 鼻塞异物的处理



小孩把异物塞到鼻子内时，取异物的窍门是：

如果异物塞在一边的鼻孔内, 可用一张纸条, 刺激另一个鼻孔, 使孩

子打喷嚏, 鼻子里的异物自然会被喷出来.

20 鼻窦炎按摩疗法



1，患者====放松地坐在椅子上,将双手搓热；

2，用左手从额头右边摸至左边, 再用右手从额头左边摸至右边, 如

此来回各5次；

3，用双手中指头从眉宇间顺着鼻梁两侧往下摸, 至鼻翼两侧的凹陷

处(迎香穴)时, 有节奏地按穴位5次, 如此反复5次；

4，用手食指按迎香穴约20次, 有节奏地旋转按压, 用力以略有酸胀

感觉为度；

5，每天早起、午休和晚上入睡前各进行一次。



21 憋气止呃法



“迅速止呃逆法”：

“呃逆”俗称“打嗝儿”, 可在刚开始时深吸一口气, 用力憋住, 同

时胸腔用力, 直到憋得“脸红脖子粗”, 实在憋不住时

再呼气. 一次即可止住.



22 冰箱保存染发剂



各种染发剂在室温或炎热的天气中, 会失去部分效能或改变色泽. 若

放在冰箱中保存, 可长期保持其原有的功能, 不变质.