夜猫子的人注意了 - 无心喃呢

lxj5210

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#1

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发表于 2007-12-5 17:58 资料个人空间短消息加为好友

夜猫子的人注意了

沉重的话题: 一个毕业后进微软的同志,上月死了,睡一觉就起不来了，医生说是猝死,推测是过劳，只不过25岁的黄金年龄。
晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐
晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。
凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。
凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。
疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,
不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。
半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。
为了大家健康,以后不要熬夜

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逍遥人间 (逍遥人间)

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#2

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发表于 2007-12-5 20:56 资料个人空间短消息加为好友

我是吗

网友逍遥人间签名 - 网友社区 鄙视日本~!鄙视汉奸~!鄙视走狗~!鄙视没良知的china人

小坏 ( 金典)

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宅11111111111111111111111 ...

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#3

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发表于 2007-12-5 21:08 资料个人空间短消息加为好友

经常

网友小坏签名 - 网友社区 认识你之前，前面就是方向，我只要向前走就行，认识你之后，你在的地方,就是我的方向。

阿虎 (宝贝,亲一个！)

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#4

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发表于 2007-12-5 23:09 资料个人空间主页短消息加为好友

谢谢提醒！！！

网友阿虎签名 - 网友社区 为了论坛的一切！一切为了论坛！

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#5

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发表于 2007-12-6 00:15 资料个人空间短消息加为好友

糟糕,我的肝应该睡觉了

天亮再回去

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#6

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发表于 2007-12-16 19:49 资料个人空间短消息加为好友

说的容易。。。难哦

网友天亮再回去签名 - 网友社区 我没有钱，我不要脸。。。。。

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