这个城市也许太过冰冷，让你感觉不到生命强烈的温度， 圈子小、知己少，总有太多的话只能说给自己。新浪女性频道“爱情急诊室”邀请两岸三地心理资深专家，为您开 辟倾诉空间，帮您拨开生活迷雾！　　
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　　电子、网络时代给人们带来了很大的方便，这个方便使各种事情都变得简单而迅速，沟通成本非常低廉，人们心底里做某种尝试的冲动也比较容易得到实践。
　　这种时候，人们内心的欲望就像是炸弹爆炸一样的得到释放。于是社会上不断的呈现一种又一种的流行现象，追星、出轨、网恋、陌生人俱乐部等。从佛教上讲，这都是某一种相，是一种表现，是会不断的变化的。而相背后的实是什么呢？其实是人内心中某种欲望希望得到满足，是一种心理需求寻找到的一个安放的躯壳。无论是爱情中的第一者、第二者还是第三者，都是这种寻找需求满足的一个个体。找到了，形成婚姻了，婚姻就是保护这种需求暂时得到平衡的躯壳。可是如果人的内心缺的很多，就会不断的有新的需求。如果这个躯壳不能满足，躯壳内的心灵就会外求。所以无论哪个角色感到困惑和痛苦，都可以问问内心，它缺失什么，它想得到什么？
　　很多咨客来都是因为丈夫出轨了，她不能得到安宁。即使丈夫说自己已经和第三者没什么关系了，妻子依然无法入睡和安心。妻子的情绪一般有以下几种：
　　第一种是委屈。妻子认为自己被背叛了，自己为家里付出了那么多的爱，可是丈夫却没有良心，不顾她的感受去做伤害她的事，她很委屈。她缺失被肯定。
　　第二种是愤怒。丈夫竟然敢背着自己在外边做她不能容忍的事情，这简直是对她的威严的一种挑战和违逆。太不尊重她的地位了，她很愤怒。她缺失接纳自己的软弱。



　　第三种是嫉妒。其实就是不平衡。自己哪点不如那个女人了，丈夫为何会爱上他而丢弃我呢。难道我真的没有魅力了吗？这简直太令自己感到自卑了，她很妒嫉。她缺失自信。
　　第四种是恐惧。他们在一起会做什么呢？他们会发展成什么样呢？他们的关系会危害我的家庭和孩子吗？到底未来会是怎样呢？她缺失安全感。
　　第五种后悔。为什么以前我没发现呢，为什么我以前没做好呢？其实这还是源于对自己的愤怒，不是对外界的愤怒，源于对自己不能完全把控的恼怒，对自己不是完美的谴责。她缺失自我肯定。
　　很多咨客开始并不能很清楚的知道自己到底为什么而痛苦，往往是心里认为是一个问题，但是分析到后来发现其实存在很多情绪，只是重点不太一致。不同个性的女性的情绪也会不同。性子弱一些的委屈更明显，不太自信的女人自卑感会立即升起来，也会向外发泄到妒嫉。追求完美的女人会对自己做的不好而不能原谅，会后悔。依恋性很重的女人会对未来的不确定性感到恐惧。
　　这些情绪的出现都不是偶然的，而是内心自我价值建立还没完成的过程中对应激事件的反应。遇到这样的困惑的女性，需要用智慧来面对和处理，也需要沉下心来看看自己的那颗心。
　　静心(今雨来心理健康研究中心资深咨询师 电话：01087509827）
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